für ein friedlich erfülltes Leben
3 wirksam vernetzte Hilfen für:
Körper, Psyche und Denken
Hilfe für den körperlichen Frieden
Hilfe für friedliche Gedanken
Hilfe für den körperlichen Frieden
Klopfe die Handkanten sanft links und rechts, und sage dabei: Cortisol im Normbereich.
Aktiviere den Vagus-Zustand von Entspannung und Gelassenheit: Kopf geradeaus halten, und die Augen nach rechts wenden, bis ein Schluck- oder Gähnreiz im Hals erscheint; danach Augen links halten, bis ein Schluck- oder Gähnreiz entsteht.
Atme ruhig ein und aus, und fokussiere dabei eine leuchtend schöne Erinnerung.
Hilfe für friedliche Gedanken
Schlüpfe durch die Lücke zwischen zwei Gedanken in den Heilungstempel – Frieden und Ausgleich erwarten dich!
Videos: Mein Heilungstempel & Einstieg in den Heilungstempel
Hilfe für friedliche Gefühle
Lächle mehr als 30 Sekunden und entdecke ein Wunder: dein Gehirn schüttet Glückshormone aus, und Frieden erfasst dich.