Frieden mit mir SELBST

in Körper, Psyche und Denken

Sowie ein einziger Mensch mit sich SELBST (mit seinem SELBST) in Verbundenheit und Frieden lebt, fließt eine heilsam friedliche Melodie in die Welt – davon sind wir überzeugt. Daher lohnt es sich vielfach, den eigenen Herzensfrieden zu pflegen. Nimm dir täglich einige Momente der inneren Balance. Verbinde dich mit der Erde und spüre ihre Energie. Verbinde dich mit der liebevollen Weisheit in dir, und genieße sie. Vertraue dir, und achte dich! Atme aus, und entspann dich. Erinnere dich an den glücklichsten Moment deines Lebens, und lass seine Energie durch deinen Körper strömen. Lächle – dann schüttet dein Körper Glückshormone aus, die deinen Zustand verankern.

Hier sind drei heilsame Sätze für die tägliche Übung:

Ich fülle meine Beziehungen mit dem Licht, das ICH BIN!

Ich fülle meine Region mit dem Licht, das ICH BIN!

Ich fülle die Welt und die Menschheit mit dem Licht, das ICH BIN!